美味肉松玉米糁子粥的制作方法（教你做一碗营养丰富的粥）

粥是中国人最喜欢的食品之一，而肉松玉米糁子粥则是一道美味又营养的粥品。它以糯米糁子为主料，加入新鲜玉米和香喷喷的肉松，再搭配上适量的调料，既美味又健康。下面，我们一起来看看如何制作这道美味的肉松玉米糁子粥。

1.准备原料

准备好所需的原料：糯米糁子、新鲜玉米、肉松、生姜、葱、盐、鸡精、胡椒粉等。

2.处理食材

将玉米去壳后，用刀将玉米粒切下来备用。姜和葱切成小块备用。

3.清洗糯米糁子

将糯米糁子放在盆中，用清水洗干净，直到水清为止。

4.煮糯米糁子

将清洗干净的糯米糁子放在锅中，加入适量的清水，大火烧开后转小火慢慢煮熟。

5.煮玉米

将切好的玉米放入锅中，加入适量的清水，大火烧开后转小火煮熟。

6.肉松处理

将肉松放在锅中，加入姜和葱的块，加水大火烧开后转小火慢慢煮熟。

7.拌粥

将煮好的糯米糁子和玉米放入碗中，加入肉松和汤汁拌匀。

8.加调料

适量加盐、鸡精和胡椒粉，再根据个人口味加入适量的生抽和香油即可。

9.出锅

翻拌均匀后，盖上盖子焖一下，等粥变得更加浓稠即可出锅。

10.上桌

将制作好的肉松玉米糁子粥盛入碗中，撒上适量的葱花和香菜即可上桌享用。

11.营养价值

肉松玉米糁子粥以糯米糁子、玉米和肉松为主要食材，这三种食材的营养价值都非常高，其中玉米富含蛋白质和各种维生素，而糯米则能补益脾胃、益气补血，肉松也含有丰富的蛋白质和营养成分。

12.适宜人群

肉松玉米糁子粥适合各个年龄段的人群食用，特别是老人、儿童和孕妇等需要补充能量和营养的人群。

13.注意事项

在制作肉松玉米糁子粥时，糯米糁子的清洗和煮熟时间非常重要，否则会影响口感。在加调料时也要根据个人口味适当调整，以达到最佳的味道。

14.煮粥小窍门

在制作肉松玉米糁子粥时，为了让粥更加浓稠，可以在煮糯米糁子和玉米时加入少量的芋头，或者将一些糯米糁子事先用开水泡一下，也能起到增加粘稠度的作用。

15.

肉松玉米糁子粥是一道营养丰富、美味可口的粥品，制作过程简单易懂，口感香甜，适合各个人群食用。如果您想要一碗健康又美味的粥，不妨试试这道肉松玉米糁子粥吧！

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