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清热降火,营养滋补,味道鲜美可口(清热降火,营养滋补,味道鲜美可口)
炎炎夏日,天气闷热,身体容易生火上火。这时候一碗清热降火的汤就能让人倍感舒适。沙葛猪大骨汤就是这样一道美味又健康的汤品。今天,我将分享我家的做法,让大家也能品尝到这道美味。准备材料沙葛、猪大骨、姜片、枸杞、红枣、盐、料酒。选择优质材料选择新鲜的沙葛,表皮光滑没有破损,内部白嫩;选...
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游客 2025-07-10
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清凉健康,味道鲜美的秋季养生佳品(清凉健康,味道鲜美的秋季养生佳品)
秋天是个适合养生的季节,此时气温适宜,食物丰富多样,适合各种食疗养生。而今天,笔者为大家介绍一道清凉健康的秋季养生佳品——沙葛红萝卜鱼骨汤。一、了解沙葛的营养成分沙葛富含膳食纤维、维生素C、钾、铁等多种营养成分,能够增强身体的抵抗力,帮助消化和排毒。二、了解红萝卜的功效红萝卜富含...
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游客 2024-01-17
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