海味鲜美,养颜养生,让你爱上健康生活(海味鲜美,养颜养生,让你爱上健康生活)
游客
2023-10-13 08:50
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冬季气温下降,人体对营养的需求增加,养生饮食尤为重要。虾仁海带汤不仅味道鲜美,还有养颜养生的功效。今天我们就来学习一下制作虾仁海带汤的做法。
一、准备食材
二、清洗处理食材
三、海带焯水
四、切姜蒜
五、炒香姜蒜
六、放入虾仁煸炒
七、加入清水烧开
八、捞出虾仁备用
九、加入焯水过的海带煮开
十、加入调料调味
十一、加入蛋液打散
十二、加入青菜焯水
十三、放入虾仁焯烫
十四、撒上葱花装饰
十五、开动享受美食
虾仁海带汤是一道既美味又营养的汤品,食材新鲜,调味适中,烹制简单易学。不妨学会这道美食,每天享受一份健康的味蕾体验,让生活更加美好!
转载请注明来自52美食网,本文标题:《海味鲜美,养颜养生,让你爱上健康生活(海味鲜美,养颜养生,让你爱上健康生活)》
标签:虾仁
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