自制茼蒿脆脆饼干，宝宝健康零食从你开始！（做法简单易学，营养丰富无添加，让宝宝吃得健康快乐！）

在宝宝的成长过程中，辅食的选择至关重要。如何让宝宝吃得营养健康，又让宝宝口感适应呢？自制茼蒿脆脆饼干是不错的选择。这个做法简单易学，只需几个步骤就能完成，而且茼蒿富含营养且无添加，成为了宝宝的理想零食。

一、准备材料

准备工作非常简单，只需要准备好100克茼蒿、60克细砂糖、60克低筋面粉和30克玉米油即可。

二、茼蒿的选择

选择茼蒿时，应该选质量好、品种正宗的茼蒿。在清洗时，可以用盐水浸泡一下，洗掉表面的细菌和污垢，然后用清水洗净即可。

三、处理茼蒿

将茼蒿洗净后，去掉根部。然后将茼蒿放在热水中烫一下，捞出后用凉水冲洗，挤干水分，最后将其剁碎成茼蒿泥备用。

四、制作饼干面团

在一个大碗中，倒入低筋面粉和细砂糖，搅拌均匀后，倒入茼蒿泥和玉米油，揉成均匀的面团。

五、按扁面团

将面团分割成适合宝宝食用大小的小球。取一个小球后，用擀面杖将其按扁成薄片状。

六、模具制作

可以选择喜欢的模具来制作。将面片放在烤盘上，用模具压出相应的形状。

七、预热烤箱

将烤箱预热至180度，然后将烤盘放入烤箱中，烘烤10分钟左右。

八、取出饼干

当饼干变成淡黄色时，取出并晾凉，等饼干冷却后就可以开始品尝了。

九、饼干口感

这款饼干的口感松脆可口，而且茼蒿的味道十分清香。宝宝吃起来非常开心。

十、营养价值

茼蒿是一种富含营养的蔬菜，它富含钙、铁和维生素C。这款饼干无添加，可以满足宝宝健康食品的需求。

十一、适宜人群

这款饼干适合任何宝宝，但是对于选择辅食的家长来说，应该先考虑宝宝的年龄和能力。

十二、注意事项

在制作茼蒿脆脆饼干的过程中，要注意卫生和食品安全。将材料洗净，并且制作前要彻底清洗双手。

十三、存储方式

将制作好的饼干放在密封袋中保存，以防止潮湿和变质。如果放在干燥的地方，可以保存较长时间。

十四、使用建议

茼蒿脆脆饼干可以作为宝宝的零食和辅食，每天只要适量食用即可。但是，应该遵循平衡饮食的原则，不要过量。

十五、

茼蒿脆脆饼干是一款营养丰富、口感好、无添加的健康食品。制作简单，适合任何宝宝食用。在宝宝成长的过程中，希望父母们能够为孩子选择更多健康的食品，让宝宝健康成长。

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