美味健康的西红柿炒玉米（以色拉油为主料，清爽美味的健康餐）

西红柿炒玉米是一道营养丰富、健康美味的菜肴，不仅口感鲜美，而且还富含多种维生素和纤维素等营养物质，特别适合夏季食用。接下来，我将为大家详细介绍如何制作这道美味的西红柿炒玉米。准备所需材料在制作西红柿炒玉米之前，我们需要准备以下材料：新鲜的玉米、新鲜的西红柿、洋葱、大蒜、色拉油、盐、胡椒粉...