美味健康的文蛤炖蛋，营养美味不容错过（让你健康不发胖，打造美味生活）

文蛤炖蛋是一道经典的家常菜，在中国南方地区非常受欢迎。这道菜的制作简单，既美味又健康。文蛤富含锌、铁等多种微量元素，而蛋白质则是人体所需营养之一。今天，我们将详细介绍制作文蛤炖蛋的方法，让大家在家也能轻松制作出美味又营养的文蛤炖蛋。一、准备材料：新鲜文蛤、鸡蛋、姜、葱、料酒、盐和清水我们...