健康油条的自制做法（用五谷杂粮打造零添加油条，让你吃得健康）

油条是中国传统早餐中不可或缺的一部分，但市面上售卖的油条通常添加了各种化学添加剂和防腐剂，有害健康。而自制油条可以控制食材，让食用更加放心和健康。一、食材准备：选择五谷杂粮混合面粉、酵母、水等食材，不添加任何添加剂。将五谷杂粮面粉、酵母、水按比例混合。五谷杂粮面粉富含膳食纤维、维生素和矿...