小葱拌扇贝的做法(鲜美扇贝配上青葱香气,轻松DIY美味佳肴)
游客
2025-08-17 12:42
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扇贝是一种营养丰富,味道鲜美的海鲜。加上小葱的香气,更能调动人们的味觉神经。以小葱拌扇贝的做法成为了家庭中备受欢迎的美食。
准备食材
准备好新鲜的扇贝、小葱、姜片、蒜末、醋、盐、生抽、料酒、白胡椒粉和淀粉。
清洗扇贝
将扇贝放入清水中浸泡30分钟,去除沙粒和异味。用清水冲洗干净,并用刷子刷洗干净表面。
葱姜蒜备好
将小葱洗净切成葱花,姜片切成丝,蒜末备好。
制作调料
将淀粉加入适量的水中搅拌均匀,放置备用。接着,将盐、生抽、料酒、白胡椒粉和醋混合成调料汁备用。
热锅热油
将锅烧热,倒入适量的油。加入姜丝和蒜末爆香。
放入扇贝
将清洗干净的扇贝放入锅中,快速翻炒均匀。
加入调料
倒入事先准备好的调料汁,轻轻搅拌均匀。
烧开水
在锅中加入适量的水,盖上锅盖,大火烧开。
加入小葱
等待水开后,放入事先备好的小葱。
淀粉勾芡
加入淀粉水勾芡,使汁液变得浓稠。
装盘
将扇贝装盘,淋上热气腾腾的汁液,撒上少许葱花点缀。
细节注意
在烹饪的过程中,需要快手轻口,避免扇贝过度煮熟而影响口感。同时,在加入调料后也要快速翻炒均匀,使汁液能充分渗透到扇贝中。
口感特点
小葱拌扇贝的口感特点是鲜香爽口,具有浓郁的海鲜味道和小葱的香气。咬一口,扇贝的鲜味在口中四溢。
营养价值
扇贝是一种低脂高蛋白的食物,富含蛋白质、钙、铁、锌、硒等营养成分。同时,小葱也是一种富含维生素C的食物,具有预防感冒、增强免疫力的作用。
小葱拌扇贝是一道美味又营养的海鲜佳肴。只需要准备好食材和调料,并掌握好烹饪技巧,就能在家中DIY出一份美味可口的扇贝料理,享受美食带来的愉悦体验。
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标签:小葱
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