彩椒毛豆炒肉末的做法(香鲜美妙,一道简单好吃的家常菜)
游客
2025-07-14 09:42
180
彩椒和毛豆是夏季非常常见的蔬菜,而炒肉末则是家常菜中最为常见的做法之一。这个夏季,我们将它们组合在一起,做出一道色香味俱全,简单又好吃的菜肴——彩椒毛豆炒肉末。
准备食材
在开始之前,我们需要准备好一些新鲜的食材。首先是彩椒,挑选颜色鲜艳、肉质坚实的即可;其次是毛豆,如果不方便去现场采购,可以买现成的冷冻毛豆;还需要一些瘦肉末、葱姜蒜、盐、料酒、生抽等调料。
烹饪前的处理工作
将彩椒洗净,去籽切成小块;将毛豆焯水一下,去除顶端的须和筋;将葱姜蒜切成末备用。
热锅凉油,下葱姜蒜爆香
将锅放在火上,加入适量的食用油,油热后倒入葱姜蒜末爆香,让香味充分散发出来。
下瘦肉末翻炒
将切好的瘦肉末倒入锅中,用铲子不断翻炒,直到肉末变色。
加入料酒和生抽
加入适量的料酒和生抽,翻炒均匀,让调料充分渗透到肉末里。
放入毛豆和彩椒
将焯好水的毛豆和切好的彩椒倒入锅中,继续用铲子翻炒均匀。
盖上锅盖焖一会儿
盖上锅盖,让彩椒和毛豆在锅内焖一会儿,等到菜变得稍微软烂一些。
加入盐调味
等到彩椒和毛豆稍微熟一些,加入适量的盐调味,翻炒均匀。
加入水淀粉勾芡
在炒好的菜里面,加入适量的水淀粉勾芡,使菜汁变得稍微浓稠一些,让口感更佳。
翻炒均匀出锅
最后翻炒均匀,让菜汁均匀地附着在彩椒和毛豆上,即可出锅。
点缀装盘
将炒好的彩椒毛豆炒肉末装盘,再用一些葱丝和红椒末进行点缀,这样更加美观好看。
清爽解暑,营养丰富
这道彩椒毛豆炒肉末不仅口感清爽,还能够解暑降温。彩椒富含维生素C、维生素E等多种营养成分,而毛豆则是蛋白质、膳食纤维等的重要来源。
简单易学,适合家庭做法
这道菜肴非常简单易学,即便是厨艺不太好的人也可以轻松学会。而且这是一道适合家庭做法的菜肴,家庭成员可以一起动手制作,增进亲情。
丰富变化,口味更佳
如果你觉得这样的彩椒毛豆炒肉末口味单调,还可以根据个人口味进行变化。例如加入蘑菇、洋葱等食材,或者加入辣椒、豆瓣酱等调味料,使菜肴更加美味可口。
彩椒毛豆炒肉末是一道色香味俱全,营养丰富的家常菜肴。只需要简单准备食材和调料,再按照步骤进行烹饪,就可以做出这道美味佳肴。而且这道菜肴适合家庭做法,增进亲情。你还在等什么?快去试试吧!
转载请注明来自52美食网,本文标题:《彩椒毛豆炒肉末的做法(香鲜美妙,一道简单好吃的家常菜)》
标签:彩椒毛豆炒肉末
- 最近发表
- 最新留言
-
- 论坛的帖子越来越有深度了!https://www.bianchengshe.com/19432.html
- 吹牛的人越来越多了!https://www.ggplus.cn/26184.html
- 帖子很有深度!https://www.msl.wang/links/f00575fbe49d646fc2a3.html
- 楼上的很有激情啊!https://www.ggplus.cn/26202.html
- 林子大了,什么鸟都有了啊!https://www.msl.wang/links/e2005acfc190dc0d26b4.html
- 楼主的帖子越来越有深度了!https://www.bianchengshe.com/5045.html
- 楼主很有激情啊!https://www.bianchengshe.com/5137.html
- 楼主看起来很有学问!http://www.pc235.com/news/122.html
- 收藏了,怕楼主删了!http://a2de3.xinkuanpicao.com/2024/4.html
- 楼主的帖子越来越有深度了!https://www.eny365.com/countryside/static/cqjylist/all/all/000000/13.html
- 文章归档