用玉米粒做的美味炒饭（简单易学，家庭必备的健康食谱）

做饭是生活中必不可少的一部分。每个人都希望能做出美味又营养的饭菜来，而玉米粒炒饭就是一道非常适合家庭做的美食。它不仅味道好，而且做法简单，成本低，非常适合快节奏的现代生活。

一、准备材料

首先准备好所需的食材：米饭、玉米粒、胡萝卜、青豆、洋葱、葱末、盐、鸡精和油。

二、将米饭煮熟

将米饭淘洗干净之后，放入锅中煮熟。在这个过程中，可以将其他的材料进行处理。

三、处理玉米粒

将玉米粒洗净之后沥干水分，备用。

四、处理胡萝卜和青豆

将胡萝卜去皮切成丁，青豆也要去壳备用。

五、处理洋葱

将洋葱去皮，切成小块备用。

六、炒鸡蛋

将鸡蛋打散，加少许盐搅拌均匀后，放入平底锅中煎成蛋饼，切成小块备用。

七、炒香洋葱

将平底锅倒入少量油，加入洋葱翻炒至香味四溢。

八、加入胡萝卜和青豆

将胡萝卜丁和青豆放入锅中翻炒，让它们熟透。

九、加入玉米粒

待胡萝卜和青豆熟透之后，加入玉米粒翻炒一会儿。

十、加入米饭

最后将煮熟的米饭加入锅中，和其他材料进行拌匀。

十一、加入调料

放少许盐和鸡精，根据自己的口味调整调料的数量。

十二、加入葱末

在出锅前最后加入一些葱末，提高菜的香气。

十三、出锅

等到所有材料拌匀之后，开火大火翻炒1分钟，最后出锅。

十四、盘装

将炒好的玉米粒炒饭装盘，摆上切好的蛋饼块，即可享用。

十五、

用玉米粒做的炒饭香气四溢，口感也非常不错。而且它的做法简单，需要用到的材料也很容易购买，是一道很适合家庭制作的美食。希望大家可以尝试一下这个健康又美味的菜品。

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